Что там может быть, в зависимости от ваших желаний:

1.) Картинка, размером не более 200*50 пикселей, не анимированная, желательно в формате, адаптированном под интернет. (в Photoshop'е есть опция - Сохранить для Интернет (Save for Web), которая делает вес картинки меньше). В данной теме, кстати, можно заказать себе такую картинку для подписи с вашим героем. И даже пафосную фразу на ней.
2.) Ссылка на анкету. Можно словом, можно предложением. Но не надо пожалуйста стихами.
3.) Афоризм или короткий анекдот, цитата.
4.) Один юзербар. Но при наличии юзербара - никаких других картинок. Экономим трафик!

Чего там не надо:
1.) Внешность, настроение и т.д. и т.п.
2.) Анимации, реклама своих форумов, психоделические блестючки.
3.) Цветопредставление из букв или СкАчУщИй текст.
4.) Тег [you].